idpro.space – Waspada Penggunaan Obat Penurun Berat Badan. Ingin memiliki tubuh dan berat badan ideal, terkadang perempuan menempuh jalur instan. Seperti, mengkonsumsi pil penurun berat badan. Lantas apakah hal itu baik bagi tubuh?
“Biasanya efek sampingnya banyak yg keluar dari tubuh lewat air seni. Kalau banyak keluar kencing atau air seni, jadi mengurangi mineral dalam tubuh dan menyebabkan dehidrasi,” ungkap dokter spesialis gizi Inge Permadhid Sampoerna Strategic Square, Jakarta, Jumat, (02/10/2015).
Tidak cuma itu, penggunaan obat penurun berat badan tanpa konsultasi dokter pun mampu mengakibatkan jantung berdebar. Ia mengatakan, “Untuk menghindari hal tersebut, yg utama adalah menjalankan diet yg sehat dengan asupan kalori yg cukup, 30 persen makan pagi, 40 persen makan siang, dan 30 persen makan malam.”
Sumber: http://gayahidup.inilah.com
