Tips Cara Mudah Melakukan Senam Wajah Agar Awet Muda Dengan Cepat

Tips Cara Mudah Melakukan Senam Wajah Agar Awet Muda Dengan Cepat – Semua orang pastinya menginginkan wajah yang kencang sehat dan putih. Dengan kulit wajah yang kencang akan membuat sang pemiliknya tampil lebih awet muda. Kecantikan seorang wanita juga dilihat dari kekencangan dan kemulusan kulit. Kebanyakan para wanita yang sudah dewasa ke atas menginginkan wajah yang kencang agar awet muda. Kebanyakan dari mereka melakukan perawatan di tempat-tempat kecantikan.

Sebenarnya perawatan yang menggunakan zat kimia akan memberikan kekencangan sesaat, dan esoknya akan menimbulkan kerusakan kulit yang semakin parah. Sebenarnya banyak cara alami yang dapat digunakan untuk mengencangkan kulit wajah. Contohnya dengan perawatan menggunakan buah-buahan dan juga dengan cara senam wajah. Senam wajah ini akan membuat otot-otot yang ada di wajah tidak kendor dan semakin kencang.
Cara Mudah Melakukan Senam Wajah Agar Awet Muda Dengan Cepat

Read More

Senam wajah mempunyai banyak manfaat antara lain mengencangkan kulit pada bagian pipi, mencegah kerutan di bagian dahi, mencegah kerutan di bagian sudut mata, menghilangkan kerutan di bagian bawah bibir dan membuat bibir semakin kencang. Untuk mencapai semua manfaat itu, cara senam wajah berbeda beda. Untuk membuat kulit bagian pipi kencang, senam wajah yang dilakukan pertama kedua tangan anda letakkan di kedua pipi anda, pipi kiri dan pipi kanan, usap-usap pipi anda dengan perlahan namun berikan sedikit tekanan dan pijatan dari arah bawah ke arah atas. Kemudian lakukan tepuk-tepuk pipi anda secara perlahan. Agar hasil maksimal lakukan sebanyak sepuluh kali.

BACA JUGA:
Cara Menghilangkan Bekas Luka Bakar Secara Alami

Untuk membuat kerutan hilang dari dahi, anda dapat melakukan senam wajah. Cara senam wajah yakni bagian bawah, anda tarik menuju arah atas menggunakan kedua tangan hingga hitungan kesepuluh, kemudian arahkan tangan anda ke samping masing-masing tangan (supaya otot-otot di dahi anda dapat tertarik). Untuk menghilangkan kerutan yang terdapat di bagian sudut mata, taruhlah jari tangan anda pada bagian ujung mata (pelipis anda). Kemudian tarik ujung mata anda tadi ke arah belakang dengan memberikan sedikit tekanan saat menariknya untuk kedua sisi mata (lakukan secara bersamaan).

Untuk membuat kerutan di bawah bibir hilang, cara senam wajah dapat dilakukan dengan langkah sebagai berikut : letakkan kedua tangan ke bagian dagu. Usap dagu dari arah bawah ke arah atas dengan memberikan sedikit tekanan. Lalu tepukan pada dagu anda. Lakukan cara ini sebanyak sepuluh kali agar hasil yang di dapat maksimal. Setelah menghilangkan kerutan di wajah, cara senam wajah selanjutnya adalah dengan membuat bibir menjadi kencang. Karen bibir yang kencang akan terlihat seksi dan menawan.

BACA JUGA:
Cara Mengatasi Rambut Rontok Dan Kering Yang Baik Dan Benar

Langkah-langkah melakukan senam wajah agar bibir kencang adalah sebagai berikut : posisikan bibir indah da seperti saat anda ingin mencium. Lalu lakukan gerakan seperti menyedot hingga pipi anda mengerut ke dalam. Setelah itu buat pipi anda menjadi kembung sehingga otot leher tertarik dan tidak ada kerutan di bagian leher anda. Kemudian buat bibir anda dalam posisi senyum. Dengan tersenyum, 100 otot yang ada di wajah ikut bergerak. Sehingga sangat bagus untuk kesehatan wajah anda.

Senam wajah ini sangat baik jika anda lakukan, selain karena gerakkannya yang simpel dan dapat dilakukan sendiri. Senam wajah ini dapat anda lakukan di mana saja, karena gerakannya yang sederhana dan waktu yang di butuhkan juga tidak banyak. Sehingga dapat anda lakukan saat ada waktu luang. Dengan melakukan senam wajah ini juga akan menghilangkan stress anda karena pekerjaan atau aktivitas yang menumpuk. Selamat mencoba cara senam wajah di atas ya.

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *