Tips Cara Alami Menghilangkan Bau Mulut – Bau mulut seringkali dianggap sepele oleh banyak orang, namun akan menjadi masalah cukup serius jika tidak segera diatasi. Masalah bau mulut bisa membuat anda kehilangan rasa percaya diri dan minder saat harus berinteraksi dengan orang lain, terlebih di beberapa cara resmi. Apa jadinya jika mulut anda mengeluarkan bau tidak sedap saat berbicara? Hal ini tentu saja bisa berdampak buruk pada diri anda, dan bukan tidak mungkin anda akan dijauhi oleh beberapa orang karena bau mulut yang tidak sedap. Jangan sampai anda merasa malu dan kehilangan rasa percaya diri hanya karena masalah bau mulut, segera cari solusi yang tepat untuk mengatasi masalah tersebut. Anda bisa mencoba alternatif alami untuk menghilangkan bau mulut. Selain aman, cara alami juga lebih ekonomis sehingga irit dalam segi biaya. Silahkan simak ulasan ringkas kami tentang Cara Alami Menghilangkan Bau Mulut. Selengkapnya di bawah ini.
Sebelum mengetahui tips dan cara menghilangkan bau mulut, alangkah lebih baik jika anda mengetahui terlebih dahulu penyebabnya.
Penyebab bau mulut
• Jarang gosok gigi
• Gigi Berlubang
• Kebiasaan merokok berlebih
• Memakan jengkol atau petai
• Tidak sarapan pagi
• Sariawan
• Gusi bengkak
• Dll
Setelah mengetahui beberapa penyebabnya, kini saatnya anda menyimak tips dan langkah menghilangkan bau mulut.
Cara Alami Menghilangkah Bau Mulut
• Menjaga Kebersihan Mulut Dengan Gosok Gigi Secara Tetatur
Menggosok gigi adalah cara paling sederhana untuk menghilangkan bau mulut. Seperti kita ketahui bahwa bau mulut bisa disebabkan oleh sisa makanan yang menyelip pada gigi, sehingga mengundang kuman. Untuk mengatasinya, tentu saja adalah dengan menggosok gigi secara rutin minimal 2 kali sehari.
• Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayuran
Mengkonsumsi buah dan sayuran akan membuat mulut anda segar dan terhindar dari bau mulut yang tidak sedap. Konsumsilah buah dan sayuran secara rutin setiap harinya supaya mulut tepat segar dan sehat. Selain untuk menyegarkan mulut, buah dan sayuran juga sangat penting untuk kesehatan secara menyeluruh, karena merupakan salah satu dari 4 sehat lima sempurna.
• Mengunyah Beras
Jika anda ingin menghilangkan bau mulut secara instan, jawabannya adalah dengan mengunyah beras. Ya, cara ini merupakan metode tradisional dan sudah terbukti ampuh untuk menghilangkan bau mulut. Caranya sangat mudah, yaitu dengan mengunyah satu sampai dua sendok beras, lalu membuangnya kembali. Setelah itu kumur-kumur dengan air bersih. Cara ini biasanya dilakukan setelah memakan makanan yang mengandung bau seperti petai dan jengkol.
Itulah Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami. Sangat praktis bukan? Anda tidak perlu mengeluarkan banyak uang dan tenaga untuk menghilangkan bau mulut. Beberapa langkah sederhana di atas akan menuntun anda untuk mengatasi dan memberi solusi pada masalah bau mulut. Tidak perlu membeli obat bau mulut yang dijual dengan harga selangit. Cara-Cara alami selalu memberikan hasil yang lebih baik dalam segi khasiat, dan hemat dalam segi biaya. Masih tidak yakin? Silahkan tanyakan pada beberapa orang yang sudah pernah mencoba cara-cara alami dalam mengatasi bau mulut. Beberapa teman atau keluarga anda mungkin saja sudah pernah melakukan cara di atas. Tanyakan pada mereka tentang hasil dan khasiat dari cara-cara yang bersifat alami. Kami yakin mayoritas dari mereka akan memberi reaksi positive untuk pengobatan atau cara-cara alami. Sekian ulasan kami tentang Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami, semoga bermanfaat dan selamat mencoba.
