Mengulas Manfaat Daun Kenikir Bagi Kesehatan

Posted on

idpro.space – Mengulas Manfaat Daun Kenikir Bagi Kesehatan. Manfaat daun kenikir bagi kesehatan sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat jawa. Daun kenikir sering kali disajikan baik untuk pecel, urap sayuran pelengkap, terancam dan juga lalap. Kandungan yang ada di dalam daun kenikir juga sangat beragam. Mulai dari saponin, polifenol, flavonoida hingga minyak atsiri.

Mengulas Manfaat Daun Kenikir Bagi Kesehatan

Dalam sebuah penelitian menyatakan bahwa di dalam daun kenikir terkandung antioksidan yang tinggi, sehingga sangat baik bagi tubuh. Bukan hanya itu saja yang terdapat di dalam daun kenikir. Daun kenikir juga mempunyai kandungan lemak, protein, kalsium, karbohidrat dan juga vitamin A.

Jadi sudah sangat jelas jika manfaat daun kenikir sangat banyak. Berikut ini manfaat daun kenikir yang bisa anda dapatkan :

Manfaat Daun Kenikir #1 – Mengobati Gondongan

Bahan :

• Daun kenikir beserta dengan bunganya = secukupnya
• Cuka = secukupnya

Cara membuat :

• Cuci bahan yang dibutuhkan sampai bersih
• Tumbuh sampai halus sempurna
• Campurkan dengan cuka
• Gunakan sebagai obat oles pada bagian yang gondongan

Manfaat Daun Kenikir #2 – Mengobati Kejang Pada Anak

Bahan :

• Bunga atau daun kenikir = 13 gram
• Air = 2 gelas

Cara membuat :

• Cuci sampai bersih bahan yang dibutuhkan
• Jemur atau keringkan
• Rebus dengan air hingga airnya tersisa 1 gelas
• Angkat
• Dinginkan
• Saring
• Minum sebanyak 2 kali dalam 1 hari
• Dosis sekali minum = ½ gelas

BACA JUGA:  Inilah Manfaat Sabun Sereh Bagi Kesehatan Kulit

Manfaat Daun Kenikir #3 – Mengobati Sakit Mata

Bahan :

• Bunga atau daun kenikir = 13 gram
• Air = 2 gelas

Cara membuat :

• Cuci hingga bersih bahan yang dibutuhkan
• Jemur hingga kering atau bias juga dikeringkan menggunakan oven
• Rebus sampai mendidih
• Biarkan airnya menyusut menjadi 1 gelas saja
• Angkat
• Dinginkan
• Saring
• Minum 2 kali dalam 1 hari
• Dosis sekali minum ½ gelas

Manfaat Daun Kenikir #4 – Mengobati Pembengkakan Pada Payudara

Bahan :

• Daun kenikir = secukupnya
• Cuka secukupnya

Cara membuat :

• Cuci bersih kemudian keringkan dengan dijemur sampai kering sempurna
• Tumbuk sampai halus
• Campurkan dengan cuka secukupnya
• Oleskan pada bagian payudara yang bengkak atau sakit
• Lakukan 2 kali dalam sehari

Manfaat Daun Kenikir #5 – Mengobati Sariawan

Bahan :

• Bunga kenikir yang sudah dikeringkan = 13 gram ( atau bisa juga dengan menggunakan daun kenikir yang sudah dikeringkan )
• Air = 2 gelas

Cara membuat :

• Rebus sampai mendidih
• Diamkan beberapa saat sampai airnya tersisa 1 gelas saja
• Angkat
• Dinginkan
• Saring
• Lakukan secara rutin 2 kali dalam 1 hari
• Dosis sekali minum = ½ gelas

Manfaat Daun Kenikir #6 – Mengobati Radang Tenggorokan Akibat Infeksi

Bahan :

• Daun kenikir yang masih segar = 1 ikat
• Air untuk merebus = secukupnya

BACA JUGA:  Perhatikan Asupan Nutrisi Sebelum Olahraga Lari

Cara membuat :

• Rebus daun kenikir hingga mendidih dan matang
• Tunggu sebentar hingga daun kenikir lunak
• Angkat
• Dinginkan
• Minum air rebusan daun kenikir
• Sedangkan daunnya di makan
• Lakukan minimal 2 kali dalam sehari

Manfaat Daun Kenikir #7 – Mengobati Sakit Gigi

Bahan :

• Bunga atau daun kenikir = secukupnya
• Air = secukupnya

Cara membuat :

• Rebus menggunakan air hingga airnya tersisa setengahnya
• Gunakan untuk berkumur

Semoga manfaat daun kenikir bagi kesehatan ini bermanfaat bagi anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published.